Ateliers de groupe


Les soirées
(re)connexion à soi
Dans cet espace, je t'accompagne à apaiser ton mental, à vivre un moment de détente et de lâcher-prise. Pour cela je te propose, une relaxation sonore, une méditation guidée et un voyage vers toi à travers de l'écriture introspective.
La thématique du voyage introspectif varie à chacune des soirée et est définit en lien avec les énergies ressentis du groupe.
Il s'agit aussi d'un instant de rencontre et de partage autour de sujet qui nous rassemblent dans une intention d'évolution intérieure. J'ai créé ces moments pour t'offrir un espace accompagné dans lequel te connecter pleinement, totalement et simplement à l'instant présent. T'autoriser un espace ou venir prendre soin de toi, venir déposer ce qui doit être et en ressortir plus léger.ère afin de cheminer en conscience sur ton propre chemin.

Journée immersive :
Voyage au cœur des chakras
Cet espace est pensé pour te permettre :
D'acquérir des clés de compréhensions du fonctionnement de tes principaux centres énergétiques
D'acquérir des clés d'observation de son propre
système énergétique
D'acquérir et d'expérimenter des outils et des pratiques à intégrer dans son quotidien pour maintenir son équilibre énergétique et aller vers plus d'harmonie
Cette journée est ouverte à toutes personnes désireuses d'acquérir des clés pour maintenir une harmonie énergétique au quotidien. Il n'y a aucun pré-requis à avoir pour y participer. Si tu es intéresé.e n'hésite pas à me contacter pour en échanger.

Les cercles ados
Cet espace est ouvert et dédié à vos ados afin de leur permettre d'avoir un moment et en endroit de retour à Soi. Au cours du cercle je propose un temps de reconnexion et de détente intérieure à l'aide d'outil tel que la relaxation sonore et la méditation guidée. L'intention est de leur transmettre des outils, qu'ils pourront réutiliser dans leur quotidien pour cheminer en conscience sur leur chemin.
Il s'agit aussi d'un instant de rencontre et de partage autour de sujets qui peuvent leur poser questions, dans une intention d'évolution intérieure. Il s'agit de les inviter à se connecter à leur nature véritable afin qu'ils ailles, en eux, trouver les clés qui leurs sont propres pour avancer dans leur Vie. Une intention d'ouvrir un espace d'échange afin qu'il puisse connecter au Sens de la Vie qu'ils ont envie de mener et de créer.

Programme à venir
23
mai
Soirée (re)connexion
20h-22h | 12 boulevard ampère, Carquefou |20€
Détente sonore et méditative ; Ecriture introspective ; Cheminer en conscience
Cercle Ados
14h30-16h30 | 12 boulevard ampère, Carquefou |20€
11
juin
Voyage méditatif ; Relaxation ; Partage et échange pour revenir en Soi
13
juin
20h-22h | 12 boulevard ampère, Carquefou |20€
Soirée (re)connexion
Détente sonore et méditative ; Ecriture introspective ; Cheminer en conscience